Acidul Hialuronic: Ghid complet pentru un ten hidratat și ferm

Ce este acidul hialuronic?

Acidul hialuronic este o moleculă prezentă, în mod natural, în organism—în special în țesutul cutanat (peste 50% din cantitatea totală din corp), în articulații, în țesutul conjunctiv, în globul ocular și în gingii. Deși denumirea poate induce în eroare, deoarece include cuvântul „acid”, acesta nu trebuie confundat cu acizii exfolianți (acid salicilic, glicolic etc.). În piele, acidul hialuronic face parte din matricea extracelulară a dermului și creează un gel care „îmbrățișează” fibrele de colagen și elasticină, atrăgând apa în profunzime și dirijând-o spre epidermă. Astfel, acidul hialuronic contribuie la elasticitatea, tonusul și hidratarea pielii, susținând, totodată, regenerarea și vindecarea leziunilor cutanate.

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția proprie de acid hialuronic scade, iar expunerea prelungită la radiațiile UV accelerează degradarea sa, ceea ce determină apariția uscăciunii și a ridurilor.

Cum acționează acidul hialuronic în piele?

• Formarea unui gel în derm
  În derm, acidul hialuronic atrage și reține moleculele de apă, menținând volumul și hidratarea în țesuturile profunde.

• Reținerea apei
  Poate ține în „plasă” până la 1.000 de ori greutatea sa în apă, asigurând o hidratare de durată.

• Susținerea rețelei de colagen și elasticină
  Gelul format menține separația corectă între fibre, prevenind degradarea prematură a colagenului și elasticinei.

• Regenerarea celulară
  Are un rol important în reparația și vindecarea leziunilor, condensând moleculele de apă la nivelul rănii și accelerând procesul de cicatrizare.

Beneficiile folosirii acidului hialuronic în cosmetică

1. Hidratare intensă și de lungă durată
   Moleculele de acid hialuronic păstrează apa în piele, oferind un aspect suplu și fermitate în special în zona ridurilor fine.

2. Îmbunătățirea elasticității și fermității
   Prin refacerea matricii extracelulare, acidul hialuronic conferă tonus și elasticitate, prevenind lăsarea pielii.

3. Protecție antioxidantă
   Acționează ca un scut împotriva radicalilor liberi, diminuând efectele negative ale stresului oxidativ și ale fotoîmbătrânirii.

4. Refacerea și vindecarea leziunilor
   La nivelul zonelor cu leziuni, acidul hialuronic ajută la refacerea rapidă a țesutului și reduce riscul de infecții sau cicatrici vizibile.

5. Potrivit pentru toate tipurile de ten

   • Ten normal-mixt sau gras: formule cu greutate moleculară mică pătrund în profunzime și nu lasă peliculă la suprafață, evitând supraîncărcarea porilor.

   • Ten uscat: formule cu greutate moleculară mare mențin apa la nivelul epidermului, oferind hidratare de suprafață și efectemolient, inclusiv efect de „filler” ușor, pentru umplerea ridurilor fine.

Tipuri de acid hialuronic și cum alegi corect

• Greutate moleculară mică (100–300 kDa):
  Pătrunde aproape de joncțiunea derm–epiderm, hidratază în profunzime și regenerează stratul intermediar. Ideal pentru tenuri normale, mixte sau grase.

• Greutate moleculară medie (400–800 kDa):
  Asigură un echilibru între hidratarea profundă și cea de suprafață. Potrivit pentru majoritatea tipurilor de ten.

• Greutate moleculară mare (>1.000 kDa):
  Rămâne la nivelul epidermului și reține eficient apa, oferind hidratare de suprafață și un efect ușor de filler(umplere vizibilă a ridurilor fine). Recomandat în special pentru tenul uscat sau matur.

Cum și când se folosește acidul hialuronic în rutina zilnică

1. Dimineața și seara, după curățare

   • Aplică un produs cu acid hialuronic (ser, toner sau cremă) pe pielea curată și uscată.

   • Pentru tenuri normale, mixte sau grase, recomandăm:

     • COSRX The Hyaluronic Acid 3 Serum – conține trei tipuri diferite de acid hialuronic pentru hidratare profundă și susținerea barierii cutanate.

   • Pentru ten uscat sau matur, recomandăm:

     • COSRX Hyaluronic Hydra Intensive Cream – cremă bogată în acid hialuronic și peptide, care oferă hidratare îndelungată și senzație de confort intens.

2. Consumul adecvat de apă
   Asigură-te că bei suficiente lichide: acidul hialuronic funcționează optim într-un organism bine hidratat.

3. Combină cu ingrediente complementare

   • Niacinamide: întăresc bariera cutanată și sporesc efectul hidratant.

   • Peptide: împreună cu acidul hialuronic, accelerează regenerarea colagenului.

   • Antioxidanți (vitamina E, extracte calmante): protejează moleculele de acid hialuronic de degradarea prematură.

4. Evită ingredientele care pot destabiliza acidul hialuronic

   • Alcoolul denaturat sau parfumurile iritante pot usca pielea și pot diminua eficiența acidului hialuronic.

   • Exfolianții AHA/BHA în concentrații mari pot fi folosiți, dar e indicat să alternezi serurile: de exemplu, noaptea 1 cu acid hialuronic, noaptea 2 cu acid glicolic.

De ce să incluzi acidul hialuronic după vârsta de 30–35 de ani

După 30–35 de ani, nivelul natural de acid hialuronic începe să scadă, ceea ce se traduce prin:

• Piele mai uscată

• Elasticitate și fermitate reduse

• Riduri și linii fine mai evidente

• Ralentizarea procesului de regenerare celulară

Prin includerea zilnică a unui produs cu acid hialuronic, vei menține:

• Hidratarea optimă a pielii

• Volum și fermitate

• Aspect tânăr și suplu, prevenind accentuarea ridurilor

Produse recomandate cu acid hialuronic de pe Koan Beauty

1. COSRX The Hyaluronic Acid 3 Serum

   • Tip ten: normal, mixt, gras

   • Conținut: 3 tipuri de acid hialuronic (cu greutăți moleculare diferite)

   • Avantaje: Hidratare în profunzime, reducerea liniilor fine, absorbție rapidă și senzație non‐grasă.

1. COSRX Hyaluronic Hydra Intensive Cream

   • Tip ten: uscat, matur

   • Conținut: Acid hialuronic, peptide, ceramide

   • Avantaje: Hidratare de lungă durată, protecție împotriva pierderii apei, îmbunătățirea elasticității și senzație de confort intens.

1. GINGER6 Like White Snow Serum

   • Tip ten: normal, uscat, matur

   • Conținut: Acid hialuronic, 11 peptide, niacinamidă și 70% extract de ghimbir

   • Avantaje: Hidratare profundă, efect anti‐aging, iluminare, calmare și regenerare.

1. HaruHaru Wonder Black Rice Hyaluronic Toner

   • Tip ten: normal, mixt, sensibil

   • Conținut: Acid hialuronic, orez negru fermentat, beta-glucan

   • Avantaje: Pregătește pielea pentru seruri, regenerează și crește nivelul de hidratare de la prima aplicare.

Precauții și contraindicații

• Bio-compatibilitate ridicată: Acidul hialuronic este, în general, bine tolerat, neprovocând reacții alergice frecvente.

• Atenție la pielea cu afecțiuni active: Dacă ai eczeme severe, psoriazis cu leziuni deschise sau infecții cutanate, consultă-te cu un dermatolog înainte de aplicare.

• Ten foarte sensibil: Începe cu un produs cu concentrație moderată, monitorizează toleranța timp de 1–2 săptămâni și doar apoi treci la formule mai concentrate.

Acidul hialuronic este unul dintre cei mai eficienți aliați pentru oricine își dorește un ten intens hidratat, elastic și ferm. Folosește zilnic un ser, un toner sau o cremă potrivită tipului tău de ten și vei observa rapid îmbunătățiri vizibile: piele mai suplă, riduri fine estompate și o senzație de confort care durează întreaga zi. Alege din gama Koan Beauty produsul care se potrivește nevoilor tale și bucură-te de un ten cu adevărat revitalizat!